2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1551 kcal
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脂質: 77.19g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 141.84g.
朝食: 玄米ごはん, 創味 ごぼうふくめ煮, ローソン スンドゥブチゲ. 昼食: 玄米ごはん, ローソン スンドゥブチゲ. 夕食: コロッケ, セブンイレブン 旨辛！四川風麻婆豆腐. 軽食/その他: グリコ GABA for Sleep, ハマダコンフェクト バランスパワー 北海道バター. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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