2014年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 9日:
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1362 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 89.21g | 炭水化物: 136.60g.
朝食: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 夕食: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 軽食/その他: Rislunsj Tine skogsbær, Kylling halv grillet 200g. もっと...
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体重に変化ありません
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