2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 38.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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629 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 38.13g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Kinder Maxi. 昼食: Редис, Персона Аджика, Куриное Филе, Chaka Snack Mix Wasabi. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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