2014年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 9日:
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982 kcal
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脂質: 49.34g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 99.01g.
朝食: Vifon Zupka Chinska. 昼食: Morliny Parówki Berlinki Classic, Pomidory, Biała Miękka Bułka. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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