2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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2520 kcal
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脂質: 43.79g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 292.19g.
朝食: Valensina Blutorangensaft, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Popp Veganer Fleischfreisalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Hartgekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Mehrkornbrötchen. 昼食: Laugenbrezeln, Bier. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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