2022年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 4日:
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544 kcal
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脂質: 14.46g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 58.59g.
朝食: 鶏の胸肉（皮なし）, 卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯, セブン-イレブン なめこ汁, 牛乳. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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