2022年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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316 kcal
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脂質: 4.59g | たんぱく質: 34.21g | 炭水化物: 39.13g.
朝食: Bacon, Kellogg's Special K Red Berries, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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