2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 49.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1829 kcal
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脂質: 66.53g | たんぱく質: 106.66g | 炭水化物: 201.17g.
昼食: Breyers Vanilla & Strawberry Pieces, Alnatura Sojaschnetzel, Knoblauch, Dosentomaten, Glasierte Süße Zimtschnecke, Blumenkohl, Kartoffeln, Gurke (mit Schale). 夕食: Gouda, Aldi Cashewkerne, Hofpfisterei Brezel, Beste Ernte Junge Möhren, Taifun Räuchertofu Klassik, Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver , Bauckhof Hafermüsli Protein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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