2022年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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916 kcal
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脂質: 22.80g | たんぱく質: 85.70g | 炭水化物: 87.10g.
朝食: Metzgerfrisch Schweinebraten , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, TiP Käsescheiben, Semmel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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