2014年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
|
1164 kcal
|
脂質: 15.44g | たんぱく質: 69.56g | 炭水化物: 173.60g.
朝食: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 140g. 夕食: Blåbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|