2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1661 kcal
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脂質: 68.01g | たんぱく質: 100.51g | 炭水化物: 161.67g.
朝食: Café, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Energy Diet Chocolat, Banane. 昼食: U Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Riz Blanc. 夕食: Guacamole, Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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