2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1330 kcal
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脂質: 48.02g | たんぱく質: 88.95g | 炭水化物: 162.26g.
朝食: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat 100% Whole Wheat Small Slice, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Boost Glucose Control, Strawberries . 昼食: Fiber One 70 Calories Brownie, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Avocados , Great Value Medium Black Olives, Mixed Salad Greens, Taco Soup - low sodium. 夕食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 軽食/その他: Baked in Brooklyn Flatbread Crisps, Cucumber (Peeled) , Raspberries , Tillamook Medium Cheddar Cheese. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
Hey girl, don’t fade away on us🤗🥰
2022年 05月 31日 投稿者: Maguscanook
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Lol...I could spare a few more pounds😄
2022年 05月 31日 投稿者: CrystalJo74
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CJ, ur progress is truly exceptional🤙🏽
2022年 06月 1日 投稿者: acomandr
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@Erquiaga1...my hubby's worried that I'm 'withering away' (as he told me yesterday)...he said I'm 'perfect' right now💙 Bless him🙏💙😍
2022年 06月 1日 投稿者: CrystalJo74
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@acomandr...thank you my 🌴🌺 friend!
2022年 06月 1日 投稿者: CrystalJo74
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