2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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981 kcal
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脂質: 42.98g | たんぱく質: 30.40g | 炭水化物: 122.33g.
朝食: Magnolia, Çilek, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Zeytinyağlı Kabak, Yoğurt Çorbası. 軽食/その他: Bebelac Elma Armut Püresi. もっと...
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2133 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, レッグマジック - 30 分, bazal metabolizma - 1 時間, Samsung Health - 21 時間 30 分. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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