2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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850 kcal
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脂質: 23.21g | たんぱく質: 66.91g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: Овсяно блин с клубникой и бананом, Кофе. 昼食: Запечённая картошка с курицей. 夕食: Магнит Банан, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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Анастасия Жерельеваの体重の記録
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