2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1336 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 120.74g | 炭水化物: 131.15g.
朝食: Ja! Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, Banane, TiP Käsescheiben. 夕食: Chili Con Carne. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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