2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1723 kcal
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脂質: 55.47g | たんぱく質: 69.32g | 炭水化物: 166.25g.
昼食: 森永乳業 低脂肪乳, ダノン オイコス ブルーベリー, チーズトースト, ポッカ つぶコーン, ケロッグ オートミール. 夕食: 亀田製菓 ハッピーターン (32g), アサヒビール スーパードライ (500ml), ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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