2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1744 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 63.28g | 炭水化物: 174.77g.
昼食: セブンイレブン スタールビーグレープフルーツ, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, セブンイレブン 生ハムロース, バゲット, ポッカ じっくりコトコト 濃厚かぼちゃポタージュ, 森永乳業 低脂肪乳, ケロッグ オートミール. 夕食: モスコー・ミュール, 牛肉とチーズ入りナチョス. もっと...
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体重に変化ありません
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