2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1627 kcal
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脂質: 87.19g | たんぱく質: 116.46g | 炭水化物: 79.87g.
朝食: Foodspring Whey Protein Haselnuss. 昼食: Edeka Romanasalat, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). 夕食: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Goldähren Protein Wraps. 軽食/その他: DM Bio Protein Knabbermix, Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter, Koro Drogerie Kichererbsenmus, Clean Foods Slimkonfitüre Aprikose, Teekanne Frio. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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