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josefinanicolossi93
日記
2022年 05月 27日
josefinanicolossi93の日記, 2022年 05月 27日
josefinanicolossi93さんの自己紹介
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2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.4 kg
これまでの減量分:
6.4 kg
.
残り:
2.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 05月 27日:
1349 kcal
脂質: 54.27g | たんぱく質: 50.52g | 炭水化物: 165.43g.
朝食:
Azúcar, Rosamonte Mate Cocido.
昼食:
Coreanito, Carne Molida, Arroz Blanco.
夕食:
Papas Fritas.
軽食/その他:
Medialuna, Factura con Crema Pastelera, Cereal, La Serenísima Leche Zero Lactosa .
もっと...
1558 kcal
運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間 9 分, 休憩 - 13 時間 51 分, 睡眠 - 9 時間.
もっと...
週に1.3 kg増量中
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