2022年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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2490 kcal
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脂質: 96.13g | たんぱく質: 95.03g | 炭水化物: 289.20g.
昼食: オレンジ, リンゴ, 日本ハム リッチ肩ロース生ハム, モッツァレラチーズ, あんこ, スドージャム いちごジャム, バゲット, 卵, エースコック スープはるさめ 坦々味. 夕食: アサヒビール アサヒ生ビール, セブンイレブン 細切りポテト濃厚コンソメ味, セブンイレブン チーズタッカンジョン, セブンイレブン 冷たいまま食べるヤンニョムチキン, ファミリーマート グリルチキン ゆず七味風味, ファミリーマート 餃子と野菜の春雨スープ, ファミリーマート 和風ドレッシング, ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ, 玄米ごはん. もっと...
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体重に変化ありません
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