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😆 Dann sehen wir mal nächste Woche. Ich trau den braten nicht. 😜
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72.3 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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1865 kcal
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脂質: 92.06g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 176.16g.
朝食: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Banane. 昼食: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Homann Herzhafter Kartoffelsalat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. 夕食: REHM Schinkenwurst, Vita D'or Pflanzen Margarine, Jeden Tag Vollkornsandwich. 軽食/その他: Fairglobe Vollmilchschokolade. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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