2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
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2103 kcal
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脂質: 65.84g | たんぱく質: 82.53g | 炭水化物: 262.85g.
朝食: Ihle Breze, Banane. 昼食: Gute Deutsche Küche Käsespätzle. 夕食: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Tiroler Gröstl, Ihle Breze, Spargelcremesuppe. もっと...
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週に14 kg増量中
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