2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1606 kcal
|
脂質: 83.00g | たんぱく質: 105.87g | 炭水化物: 96.51g.
朝食: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Nespresso Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб Зерновой, Мираторг Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо. 昼食: Bombbar Батончик Фисташковый, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Форель на Гриле. 夕食: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|