2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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1018 kcal
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脂質: 56.08g | たんぱく質: 26.67g | 炭水化物: 111.69g.
朝食: Honig, Butter, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot, Marmelade, Frischkäse. 昼食: Schokoladenstückchen, Toffifee Toffifee, Eiskugel, Gemischter Salat mit Dressing, Weißkohleintopf. もっと...
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2479 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 13 時間 15 分, 料理 - 25 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 20 分. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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