2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
|
1010 kcal
|
脂質: 49.71g | たんぱく質: 39.01g | 炭水化物: 99.89g.
朝食: Чай, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, ВИК Сосиски Пятачок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. 昼食: Денисовы Пекарни Кекс с Изюмом. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Дюшес, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Семена Льна, Гринагро Биокефир 1%. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|