2022年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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3382 kcal
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脂質: 98.86g | たんぱく質: 370.82g | 炭水化物: 267.35g.
朝食: きな粉, 味源 おからパウダー, ココアパウダー（無糖）, 卵, クッキーアンドクリーム, 餅. 昼食: 干し芋, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ピーチティー, ゆで卵, 栗饅頭, ソイプロテイン, おやつカンパニー BODY STAR プロテインスナック. 夕食: ささみ, きな粉, クルミ, 東海漬物 キムチ こくうま. 軽食/その他: サケの魚油, バルクスポーツ クレアチン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, バルクスポーツ グルタミン, 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, バルクスポーツ BCAA. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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