2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1184 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 56.45g | 炭水化物: 130.45g.
昼食: ビッグボーイ 日替わりランチ. 夕食: はま寿司 あおさみそ汁, かっぱ寿司 ほたて, あきんどスシロー 鯛, かっぱ寿司 まぐろ. 軽食/その他: ハマダコンフェクト バランスパワー アーモンドカカオ. もっと...
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体重に変化ありません
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