2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
702 kcal
|
脂質: 30.49g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 38.37g.
朝食: Egg, Hormel Black Label Lower Sodium Bacon. 昼食: Chicken Chicken, Cooked Spaghetti Squash, Great Value Broccoli Florets. 夕食: Cooked Spaghetti Squash, Chicken Chicken, Great Value Broccoli Florets. 軽食/その他: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sargento Mozzarella Cheese Stick. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|