2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 55.2 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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611 kcal
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脂質: 19.63g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 72.18g.
昼食: RUF Porridge Classic. 夕食: Böklunder Gegrillter Kochschinken, Knorr Sauce Hollandaise Light, Pellkartoffeln, Spargel. もっと...
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体重に変化ありません
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