2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1674 kcal
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脂質: 58.78g | たんぱく質: 87.42g | 炭水化物: 180.98g.
昼食: Beste Ernte Junge Möhren, Rapsöl, Essig, Alnatura Rote Bete Gekocht, Alnatura Berglinsen. 夕食: Edeka Rhabarber TK, Rote Paprika, Valess Schnitzel, Rapsöl, Kohlrabi, San Fabio Mini Scamorza, Frankenland Cremiger Rahmjoghurt, Erdbeeren, Cocktailtomaten, Ei. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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