2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
127.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1409 kcal
|
脂質: 43.43g | たんぱく質: 120.09g | 炭水化物: 122.16g.
朝食: Bahde Korn an Korn, Zimt, GutBio Joghurt Pur, Himbeeren, Spiegelei ohne Fett. 昼食: King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Sharwoods Jalfrezi, Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. 夕食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Beete, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 軽食/その他: Erdnüsse. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
コメント
Liebe oJuleo, um Otto Waalkes zu zitieren: Vielen Dank, der Applaus ist gerechtfertigt! 😉
2022年 05月 23日 投稿者: AsketHH
|
Das Editieren in der FS-App ist leider ein einziger Krampf.
2022年 05月 23日 投稿者: AsketHH
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|