2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1470 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 76.74g | 炭水化物: 157.03g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Erter tørkede Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 10g, Gulrot 170g, Gulrot 150g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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