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Aïe aïe aïe
Faut que je reprenne les choses en main !!
J-30 avant une fête à laquelle je voudrais mettre une tenue en taille 40 !!
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70.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1418 kcal
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脂質: 59.27g | たんぱく質: 76.49g | 炭水化物: 143.32g.
朝食: Thé sans Sucre, Beurre, Pain Grillé, Oeuf, Eco + Lait Demi-Écrémé. 昼食: Taureau Ailé Riz Rond du Sud, Vinaigrette, Salade Verte, Entrecôte de Boeuf. 夕食: Vinaigrette, Picard Fèves Pelées, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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