2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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2024 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 181.83g | 炭水化物: 202.89g.
朝食: Granja Rinya Queso Fresco Batido, Nespresso Café Capsulas, Quamtrax New Iso Whey Cappuccino Flavor, Frambuesas, Arándanos, Esgir Choco Protein, Lidl Manzana Pink Lady, Lindt Chocolate 100%, Plátano, Quamtrax Hazelnut Cream Chocolate, Oatibix Avena Suave, All Nutrition Nutlove Crunchy Flakes With Cinnamon. 昼食: Aguacate, Mangos, DIA Queso Azul, Cebollas, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Tomates Cherry. 夕食: Moras, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pitsana Pizza POLLO KEBAB, Arándanos, Nespresso Café Capsulas, Quaker Avena Integral, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Quamtrax Zero Chocolate Syrup, Esgir Choco Protein. 軽食/その他: Danone Yopro Stracciatella, Weider Yippie Peanut-Caramel, Moras, All Nutrition Nutlove Crunchy Flakes With Cinnamon, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Quamtrax New Iso Whey Cappuccino Flavor, Plátano, Arándanos, Nespresso Café Capsulas, Lidl Manzana Pink Lady, Oatibix Avena Suave, Quamtrax Hazelnut Cream Chocolate, Lindt Chocolate 100%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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