2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
|
1735 kcal
|
脂質: 89.68g | たんぱく質: 128.62g | 炭水化物: 104.41g.
朝食: Русское Море Кета Слабосоленая, Станем Друзьями Авокадо , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, California Gold Nutrition Коллаген, Филевское Мороженое Бисконтино, Delicato Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо Куриное. 昼食: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Лаваш, Яблоко Зеленое, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Сосиски. 夕食: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Перекресток Окунь Морской Красный. 軽食/その他: Помидоры, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|