2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
1931 kcal
|
脂質: 54.72g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 259.64g.
朝食: Аладушкин Батон Высший Сорт, Ultimate Nutrition Омега 3, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Candice Cake Сметанник с Черникой без Сахара, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Самокат Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. 昼食: Аладушкин Батон Высший Сорт, Токио Сити Курица в Соусе Терияки с Рисом. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika, Аладушкин Батон Высший Сорт, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
~PolinaTselinskaya~の体重の記録
|