2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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975 kcal
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脂質: 18.42g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 147.22g.
朝食: Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Петрушка, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Магнит Минтай Отварной. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная. 軽食/その他: Красное Яблоко, Сахар, Финик, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. もっと...
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体重に変化ありません
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