2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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3073 kcal
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脂質: 147.39g | たんぱく質: 76.51g | 炭水化物: 362.08g.
朝食: Louisa Toasted Original Beef Ravioli, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Sea Queen Jumbo Butterfly Coconut Shrimp. 昼食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wonder Classic White Sandwich Bread, Uncle Ben's Basmati Rice. 夕食: Earl Campbell's Red Hot Links, Simple Truth Basmati Rice. 軽食/その他: Krusteaz Supreme Cinnamon Crumb Cake Mix, Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, Haagen-Dazs Pineapple Coconut Ice Cream, Haagen-Dazs White Chocolate Raspberry Truffle Ice Cream. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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