2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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452 kcal
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脂質: 13.54g | たんぱく質: 18.49g | 炭水化物: 62.83g.
朝食: Cracotte Cereales Completes, St Hubert Beurre Demi Sel, Starbucks Signature Chocolate, Bio Village Lait Écrémé. 軽食/その他: Café Latte, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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