2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1863 kcal
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脂質: 65.07g | たんぱく質: 85.03g | 炭水化物: 233.56g.
朝食: Sucre, Baguette Viennoise, Myrtilles, Banane, Danone Skyr Nature. 昼食: Pomme, Carrefour Feta, Crevette Cuite ou Grillée, Tomates Cerises, Bonduelle Maïs. 夕食: Pavlova, McCain Frites , Marie Moules Sauce au Curry. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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