2022年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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861 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 94.24g.
朝食: Gekochtes Ei. 夕食: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Ihle Breze, REWE Rindertatar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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