2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1541 kcal
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脂質: 32.98g | たんぱく質: 38.06g | 炭水化物: 275.32g.
朝食: Oranges, Thé Vert, Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau. 昼食: Concombre (Pelé), St Môret St Môret, Pain au Levain, Lorina Limonade. 夕食: Limonade, Picard Sorbet Cassis, Eau, Vinaigrette, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). もっと...
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1075 kcal
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運動:
掃除 - 10 分, 座る - 4 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 15 分, マッサージ - 10 分, 皿洗い - 4 分, Apple Health - 14 時間 6 分, テレビで見る - 5 時間, 読む - 15 分. もっと...
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体重に変化ありません
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