2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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3325 kcal
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脂質: 74.88g | たんぱく質: 137.55g | 炭水化物: 525.34g.
朝食: Pain aux Céréales, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Suzi Wan Lait de Coco, Pastèque, Carrefour Haricots Verts et Haricots Beurre. 夕食: Kiwi, Pomme, Isio 4 Huile, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Courgette, Oignons, Freshona Concentré de Tomates , Auchan Lieu Noir, Golden Sun Riz Basmati. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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コメント
C'est .. hmm ... En fait je saurais même pas te dire ! Mais bon partons du principe ou c'est bon même si c'est pas ce que je recherche forcément pour l'instant 😂
2022年 05月 19日 投稿者: arnaud91280
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