2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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282 kcal
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脂質: 8.20g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 40.30g.
朝食: マルキン 小分け絹ごし, ファミリーマート ガパオライス. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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