2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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803 kcal
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脂質: 55.48g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 39.95g.
昼食: Great Value Medium Cheddar Cheese, Olive Oil , Egg, Great Value Broccoli Florets. 夕食: Fisher Pecan Halves, Bananas , Driscoll's Organic Strawberries, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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