2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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357 kcal
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脂質: 12.56g | たんぱく質: 18.09g | 炭水化物: 43.68g.
朝食: 無印良品 キーマカレー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 温野菜, バナナ, 食パンのトースト, 目玉焼き 調理油なし, 牛乳. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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