2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
797 kcal
|
脂質: 40.19g | たんぱく質: 65.18g | 炭水化物: 59.83g.
昼食: Olive Oil , Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Jewel Italian Style Four Cheese Blend , Skinless Chicken Breast. 夕食: Fisher Pecan Halves, Bananas , Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Strawberries . もっと...
|
週に8.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|