2014年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 29日:
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1630 kcal
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脂質: 124.14g | たんぱく質: 118.45g | 炭水化物: 17.08g.
朝食: Coffee, Sunups Grade A Large Eggs, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. 昼食: Fresh Express Spring Mix, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Naturegg Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Muenster Cheese . 軽食/その他: Now Foods MCT Oil, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi, Oberto Bacon Jerky. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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