2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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2033 kcal
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脂質: 79.52g | たんぱく質: 155.69g | 炭水化物: 160.66g.
朝食: Primo Sale, Prosciutto Cotto, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Arance. 昼食: Coop Crackers Integrali, Coop Bresaola della Valtellina , Pesca, Coop Pane di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Uovo all'occhio di Bue. 夕食: Pane Bianco, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Carne di Coniglio. 軽食/その他: Prosciutto Cotto, Coop Crackers Integrali. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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