|
Post pizza
|
44.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
994 kcal
|
脂質: 29.20g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 140.90g.
朝食: McDonald's Cappuccino. 昼食: Activia Yogurt Bianco Cereali, Santa Lucia Ricottina Light, Broccoli. 間食: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. 夕食: Pavesi Pavesini. 夕食後: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Lavazza Caffè Ginseng. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|